Kompetenz für Krisenzeiten:
Kinder- und Jugendberatung
in Wien
Stress, Angst, Wut und Trauer: Manchmal ist das Herz zu voll für Leichtigkeit. Und wenn die Hürden des Alltags auf körperliches Chaos und hormonelle Tsunamis treffen, dann können kleine Probleme ganz schön groß werden. Als Mutter oder Vater siehst du auffälliges Verhalten, wo dein Kind nach Lösungen sucht, und Hilfestellung braucht.
Als psychosoziale Beraterin für Kinder und Jugendliche ist es mein Job, hinter die Maske aus Schweigen oder Abwehr zu blicken und das innere Navi meiner jungen Klientinnen und Klienten wieder auf Kurs zu bringen – für ein im wahrsten Sinne des Wortes leichteres Miteinander!
Jugendberatung, Jugendcoaching und Kindercoaching …
… sind drei verschiedene Begriffe für das gleiche Ziel: Aus einem schlechten Tag einen guten Tag zu machen. Kinder- und Jugendberatung ist keine Therapie, sondern eine helfende Hand auf dem schwierigen und oft verwirrenden Weg durchs Erwachsenwerden. In der Beratung für Kinder und Jugendliche darf geschimpft, geweint und das Innerste nach außen gestülpt werden. Und wenn die dunklen Gefühle sich Luft gemacht haben, widmen wir uns dem Weg nach vorn: In jedem und jeder von uns stecken Talente, Erfahrungen und Erinnerungen, die enorme Kräfte freisetzen können, im Alltag aber all zu leicht verschüttet werden. In der Beratung lernt dein Kind, diese inneren Kraftreserven anzuzapfen und Zielvorstellungen zu entwickeln, wo zuvor nur Zweifel waren.
Wie ich arbeite
Als Beraterin für Jugendliche weiß ich, dass Kinder und Eltern manchmal verschiedene Sprachen sprechen, zum beidseitigen Verständnis aber auch beide gehört werden müssen. In der Jugendberatung steht dein KIND im Mittelpunkt – und deshalb sprechen wir nach einem kurzen Kennenlernen in Anwesenheit der Eltern allein. Was wir besprechen, bleibt unter uns.
Falls auch du dir Unterstützung wünschst oder es Fragen gibt, die du im Familienkontext nicht stellen magst, bist du in der Elternberatung herzlich willkommen. Da ich als systemischer Coach immer das große Ganze sehe, arbeite ich auch gerne mit Familien. Im Familiencoaching lösen wir Konflikte auf und üben den Perspektivenwechsel – weil jedes Mitglied einer Familie es verdient, gesehen und gehört zu werden.
Themen in der Jugendberatung
Als ausgebildete Lebens- und Sozialberaterin begleite ich Menschen aller Altersstufen auf dem Weg zu einem Leben, das sich einfach leichter anfühlt. Junge Menschen kommen oft mit folgenden Themen in die Kinder- und Jugendberatung:
Liebe und Beziehungen
- Freundschaften: Es fällt mir schwer, Freunde zu finden und/oder Freundschaften aufrechtzuerhalten (mehr Informationen zum Thema Freundschaften).
- Mobbing: Ich fühle mich ausgegrenzt und bin oft alleine, obwohl ich es nicht will (mehr Informationen zum Thema Mobbing).
- Familie: Ich finde es schwierig, mit meinen Eltern und/oder Geschwistern zu reden und weiß nicht recht, wie ich mich mitteilen soll.
- Dating: Ich habe Fragen, die ich daheim nicht stellen mag, und würde gerne mit jemandem über das Chaos in meinem Herzen reden (Infos für Eltern zum Umgang mit Liebeskummer eurer Tochter findet ihr hier).
Selbstzweifel und Blockaden
- Selbstwert: Ich habe das Gefühl, alle anderen sind immer ein bisschen besser als ich.
- Sinnsuche: Ich finde gerade alles sehr schwierig und will am liebsten in Ruhe gelassen werden (mehr Informationen zum Thema Pubertät)
- Mutlosigkeit: Ich würde so gerne, aber ich trau mich nicht!
- Handbremse: Ich habe das Gefühl, andauernd gegen Wände zu laufen, und ich weiß nicht, warum.
Schulfrust und Ängste
- Null Bock: Ich habe keine Lust auf Schule und/oder ein Problem mit meiner*m Lehrer*in (mehr Informationen zum Thema Schulverweiger oder Schulangst)
- Lernfrust: Ich habe Schwierigkeiten mit dem Lernen und weiß nicht, wie ich mich und meine To Dos besser organisieren kann (hier findest du Tipps, mit der Null-Bock-Phase deines Kindes besser umzugehen)
- Zukunftsangst: Gefühlt habe ich gar keine Stärken und ich weiß nicht, was mal aus mir werden soll (mehr zum Thema Ängste bei Kindern und Jugendlichen)
- Alles zu viel: Klima, Krieg, Pandemien – manchmal dreht sich mein Gedankenkarussell so schnell, dass mir schlecht wird (mehr zum Thema Zukunftsängste bei Jugendlichen)
Passen wir zusammen?
Ich bin studierte Erziehungs- und Bildungswissenschaftlerin sowie ausgebildete psychosoziale Beraterin für Kinder, Jugendliche und deren Eltern. Als systemischer Coach arbeite ich grundsätzlich ganzheitlich und innerhalb des Systems „Familie“. In der psychosozialen Kinder- und Jugendberatung helfe ich jungen Menschen dabei, die vielen Stolpersteine des Erwachsenwerdens zu meistern, ohne die Freude an dieser aufregenden Zeit oder am familiären Miteinander zu verlieren.
Im Falle diagnostizierter Erkrankungen wie Depressionen oder Angststörungen kann die psychosoziale Beratung unterstützend wirken, sie ersetzt jedoch nicht die therapeutische Behandlung. Wenn dein Kind psychologische Hilfe braucht, kannst du dich zum Beispiel an den Psychologischen Dienst der Stadt Wien wenden.
